CASA DEL DEPORTE

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Pilates y relajación frente al mar.

Miercoles 11 de Enero de 2017
Ven lunes, miércoles y viernes de 09:00 a 10:00 hrs.
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  • Pilates y relajación frente al mar.
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Gracias a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, su alcaldesa Virginia Reginato y a través de la Casa del Deporte, se ofrecen clases gratuitas de Pilates en el anfiteatro de la Playa del Deporte.

Esta disciplina ofrece grandes beneficios tales como, perdida de peso, reducción de tallas, tonificación y moldeo  de los músculos. También reduce el estrés, combate el dolor de espalda, fortalece el abdomen, mejora la flexibilidad, la coordinación y ayuda a una mejor elasticidad.

Constanza Tejos, quien hace clases por primera vez en estas actividades deportivas, cuenta que, “todos son bienvenidos, estas sesiones son para activar el cuerpo y pasarlo bien. Creo que es maravilloso que la Casa de Deporte vincule estas prácticas al público ya que generan conciencia y salud”.

Harto bloqueador, agua para hidratarse y muchas ganas son la clave para disfrutar de las actividades gratuitas del verano en la Ciudad Jardín.

Te esperamos!

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