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Body Attack suma cada día más adeptos

Viernes 01 de Febrero de 2019
Nueva disciplina te espera en el anfiteatro de la Playa del Deporte
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Cada año, la playa del deporte ofrece una atractiva parrilla deportiva para todos los gustos, y este año presentó por primera vez esta nueva disciplina fitness que está dando que hablar. Se trata del Body Attack, que cada día conquista a más viñamarinos a este taller gratuito, el cual es impulsado por el municipio viñamarino junto a la alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte.

Los beneficios del body attack, como cualquier disciplina que se basa en ejercicios aeróbicos, benefician a nuestro organismo principalmente ayudando perder peso a través de la quema de calorías, la mejora de la condición, tonos físicos, agilidad, coordinación, resistencia, velocidad y potencia.  Esto siempre acompañado de una dieta saludable.

Las clases cuentan con una duración de 55 minutos y se pueden quemar hasta 755 calorías durante la clase. Los esperamos martes, jueves y sábados de 10.00 a 11.00 hrs y lunes, miércoles y viernes de 18.00 a 19.00 hrs.

Nos vemos!

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